浮浴利用水的浮力将身体自然托起，让人体在无负担的情形下轻松躺在水上，可轻松地在水中进行伸缩、回转的体能训练，可放松筋骨，并利用有养活水汽泡增强浮力与按摩，达到全身放松、消除失眠症、高血压与情绪不安的症状。